夫婦で韓方ダイエット始めてから8日が過ぎました朝晩飲んでいる韓方薬2人分お食事直前に飲むんですが飲む時にはかなりの覚悟が必要ですそして飲むと一気に食欲が落ちます韓方薬が不味いからなのかそれとも韓方薬のダイエット効果なのかとにかく食欲が落ちるっわたしの場合でいうと初日から金曜日まで…… more は夕方の16〜17時ころになると空腹を感じましたがブロッコリーとかキュウリとかおしゃぶり昆布をちゅぱちゅぱしていると乗り越えられますその後はお夕飯まで普通に過ごせて夜もお腹が空いて眠れないとかはありません三連休は夕方になっても空腹感を感じることは無くてマートのフードコートから放たれる悩ましい香りの誘惑にも揺らがず韓方薬ダイエットだからかな？お肌がカサカサしちゃうとかブツブツが出るとかそう言った美容トラブルもありません副作用？をあげるとすると飲んだ初日は心臓がドキドキしました疲労感？気怠る感？もありましたあと、寝つきが悪くなりましたこれ、いずれも想定内です前の韓方薬ダイエットの時もあったから前回はこれに加えて手の震えもあったけど↑アル中かっ今回はありません心臓のドキドキと疲労感は初日だけで翌日からは身体も慣れたみたいでなくなりました身体が脂肪を一生懸命燃焼しようと頑張っているドキドキみたいです寝つきの悪さと睡眠が浅く感じる点は今でも続いてますでも寝起きも良くて↑何ならいつもより良い寝不足感もありませんそしてこの症状感じているのはuccaだけでちゃんは全く感じないそう↑確かにグーピー良く寝てるわ院長先生も個人差があるっておっしゃってました今のところ韓方薬ダイエットを始めて感じることはそのくらいですでわダイエット進捗状況ちゃん→4日目で-3.6kg-3.8kgと報告していたけど間違えてました5日目 +0.3（-3.3kg）→前夜接待6日目 -0.3 （-3.6kg）7日目 -0.4（-4.0kg）8日目 -0.8（-4.8kg）→前夜食べず8日間で-4.8kgucca→4日目で-2.1kg5日目 +0.2（-1.9kg）→生理6日目 -0.2（-2.1kg）7日目 -0.5（-2.6kg）8日目 -0.5（-3.1kg）8日目で-3.1kgちゃんは1カ月4キロ減の目標を一週間で楽々クリアでもこれは、それだけおデブだったからというのが最も分かり易いかもでも三食ちゃんと食べての結果で空腹感もなく過ごせているので頑張れるそうですuccaは今週いわゆる痩せ期なので引き続き頑張ります3連休最終日はウォーキング兼ねて豊洲経由で東雲までお散歩ですお天気良くて気持ち良かった豊洲はワンコとお子ちゃまで大賑わいちゃんは3kgの重りを持ってウォーキング今までのダイエットへの道は家韓方ダイエット始めましたvol.1家韓方ダイエットへの道vol.2韓医院で美容鍼治療チェヒョク韓医院최혁한의원CHOI HYEOK Korean Medicine Clinic住所 ソウル特別市東大門区薬令洞通り52(ソウル韓方振興センター駐車場前)TEL 02-935-5775 /02-962-6111診療時間月・水・金 9:00〜20:00火・木 9:00〜18:00土 9:00〜16:00休憩時間 13:0〜14:00Blog http://blog.naver.com/ko_kiLineID 01072385775最寄駅 地下鉄 祭基洞(チェギドン)駅2番出口ソウル薬令市2番アーチから入り直進バナーをポチっ応援頂けたら幸いです韓国旅行ランキングへ人気ブログランキング参加中    ポチリ頂ければ嬉しいです 告知頂けたらとても励みになりますinstagramuccasmilefollow mehereいいねやコメント読書登録ありがとうございます close

ドラ家 韓方薬ダイエットへの道vol.3★身体の変化と減量状況