ダイエットにも取り入れたい韓方の体質診断の詳細

ダイエットにも取り入れたい韓方の体質診断
リジンの韓国美容ブログ
ページの情報
記事タイトル ダイエットにも取り入れたい韓方の体質診断
概要

おはようございます絶賛筋トレ中のリジンです最近の楽しみは朝ごはんオートミール 蒸しパンよりも簡単なオーバーナイトオーツにハマるロールドタイプのオートミール  30g無糖無脂肪ヨーグルト 100gプロテイン 一杯を混ぜて一晩冷蔵庫に朝はMCTオイル入りコーヒーを飲んで30…… more 分お散歩してからオーバーナイトオーツにシナモンパウダー、カカオニブ、ベリーをぶっかけて食べますオートミールはクイックやインスタントだとドロドロするからロールドオーツランチは洗い物が面倒なのでワンプレート←・黒米入りご飯・鶏胸肉を塩麹漬けで低温調理・ミックスビーンズとブロッコリー昨日はzoomにて『寿城区韓方医師会と共に学ぶオンライン韓方スクール』でした一回行った事のあるクリニックで懐かしい体質に合う,合わない食べ物のレクチャーダイエットに取り入れていきたいです高タンパク低脂質な鱈をよく食べているので体質に合って良かった高麗人参やニンニク、シナモンもよく摂りますただキュウリやスイカ、牡蠣が合わなくて残念生牡蠣大好きで20個食べられるけど実際に韓医院に行けば詳しく診断してもらえますコロリンがなければ大邱韓医大学で韓方エステやってたのにな〜リジンのmy Pick楽天市場冷蔵食品 農協 白菜キムチ 1kg 5個以上予約要 入荷毎週水曜日-順番で発送/在庫切れの場合来週発送になる可能性有1,134円鬼リピしている韓国農協の白菜キムチ楽天市場イオン導入 化粧水 ビタミンC誘導体100%(アプレシエ、APPS) 3g1%化粧水300ml分キット(ボトル付) 透明感アップ トゥヴェール クリスタルパウダー3,630円大人ニキビ(吹出物)に劇的に効いてから愛用中!楽天市場I'mfrom マグワート エッセンス/アイムフロム4,400円お肌の調子がよろしくない時に効くヨモギエキス!CICAよりヨモギ・ドクダミ派楽天市場[冷]麗水突山ガッキムチ500g935円からし菜キムチの美味しさにハマりました♪ close

ダイエットにも取り入れたい韓方の体質診断
サイト名 リジンの韓国美容ブログ
タグ 韓方
投稿日時 2022-03-12 14:27:02

「ダイエットにも取り入れたい韓方の体質診断」関連ページ一覧

新着記事一覧

韓国旅行|『イカゲーム – スイートホーム – D.P.』シーズン2… NETFLIXの新作ラインナップを大公開♪


旅行のプロ元CAによる韓国旅行とソウル旅行ブログ「ソウルのおしゃれ」
NETFLIXが「イカゲーム」「地獄が呼んでいる」「D.P.」「スイートホーム」など新作を大挙公開しました。今年下半期と来年公開予定作です。 24日午前11...
旅行のプロ元CAによる韓国旅行とソウル旅行ブログ「ソウルのおしゃれ」
イ・ビョンホン キム・ユジョン 俳優、芸能人、女優 韓国 韓国ドラマ、映画
2022-09-26 03:20:20

衝動買い含む!韓国へ行く前に「日本空港」での購入品②


アンナの韓国にいるからできること。
 ご訪問頂きありがとうございます インスタグラムもブログとは違う内容で毎日お届け中▶︎インスタグラム  こんばんは。 &nbs...
アンナの韓国にいるからできること。
韓国
2022-09-26 03:00:20

韓国コスメを更に安く買える6日間!!


韓国☆好きすぎて 〜日本から韓国 そして世界へ〜
    最近の人気記事フジテレビの「爆買い☆スター恩返し」で、ジェジュンが行っていた場所が本当にイメージに無さすぎて驚き!次...
韓国☆好きすぎて 〜日本から韓国 そして世界へ〜
韓国
2022-09-26 02:40:19

今日の韓国歌は…


(長崎・韓国子供服~Honey Macaron~) かおりママのブログった!
여러분 안녕하세요~여러분 잘자요 ~허니 마카롱商品に関するお問い合わせはコチラからHoneyMacaronTel・・・095-865-9368LINE ・・・hm.865936...
(長崎・韓国子供服~Honey Macaron~) かおりママのブログった!
韓国
2022-09-26 02:20:19

【おやじ韓国地方旅 陰城】 チョヒャンギカルグクス「초향기칼국수」 山の中で名店見つけました


KOREA 駐在おやじの韓国紹介
6月末に行った 利川旅行の続きです。利川は 僕の住む 龍仁からも 近いので、 朝ごはんは少し遠出してみました。ネットでたまたま見つけたお店な...
KOREA 駐在おやじの韓国紹介
韓国
2022-09-26 02:00:19

★CMで韓国語 BTS(visit seoul ヒーリングスポット編 2022秋)


韓国語&韓国旅行 てんこ盛り日記♪
CMで韓国語BTS(RM&JIN) visit seoul ヒーリングスポット編 2022秋0:04 景福宮(キョンボックン)0:10 ソウル子供大公園(オリニ大公園)0:15 漢江(...
韓国語&韓国旅行 てんこ盛り日記♪
韓国
2022-09-26 01:40:19

曽根崎お初天神通りにある韓国料理店「豚まに」11回目は石焼ビビンバ&プルコギスンドゥブ


オヌルドチョウンナル
約4ヶ月ぶりに梅田の曽根崎お初天神通りにある韓国料理店「豚まに」にランチを食べに行った。ランチは毎日11:30~17:30(Last Order 17:00)2階3階...
オヌルドチョウンナル
韓国
2022-09-26 00:40:19
;